10 Rețete

de Post Fără Gluten
și Fără Zahăr

Rețete curate, simple și testate — pe care le pregătești rapid, fără tehnici complicate și fără ingrediente scumpe.

Ții post? Nu poți consuma gluten? Sau vrei să renunți la zahăr, fără să renunți la gust?

Am creat 10 rețete care îți salvează pofta de dulce și îți demonstrează că sănătos nu înseamnă plictisitor.

Rețete curate

100% testate și delicioase

Ia-ți porția de fericire

Doar 9.99€ • Primești instant PDF-ul

Ce Găsești În acest mini-Ebook

10 rețete de post, fără gluten și fără zahăr

Dulciuri naturale, fără aditivi și fără zahăr rafinat

Bomboane, biscuiți, cornuri și prăjituri gata în 10–20 minute

Deserturi sigure pentru intoleranță la gluten și boală celiacă

Rețete rapide, sățioase și bogate în fibre, proteine și grăsimi bune

Bonusuri Incluse

+ 2 bonusuri CADOU!

Biscuiți sărați proteici din făină de năut

— crocanți, sățioși și perfecți ca gustare sănătoasă

GRATUIT

Rețeta mea de gem fără zahăr

— natural, aromat și ideal pentru cornuri, biscuiți sau mic dejun

GRATUIT

Bonusurile incluse în preț!

De Ce Merită Să-l Ai

nu renunți la dulce în perioada postului

reduci pofta de zahăr cu rețete naturale și echilibrate

ai opțiuni sănătoase pentru copii și întreaga familie

ingredientele oferă energie constantă și susțin digestia

rețetele sunt curate, accesibile și 100% testate de mine

nu ai nevoie de aparate speciale sau experiență în bucătărie

Pentru că postul nu înseamnă să renunți la gust, iar un stil de viață fără zahăr nu înseamnă restricții — ci mai multă energie, mai multă claritate și deserturi care îți fac bine.
Dacă vrei dulciuri sănătoase, curate și delicioase, acest mini‑ebook este exact ce ai nevoie!

Sunt Doina Șerbu

... iar din 2018 trăiesc o viață fără gluten. Am descoperit că am boală celiacă, iar la scurt timp am aflat același lucru și despre unul dintre băieții mei. De atunci, alimentația fără gluten nu a mai fost o alegere, ci o necesitate pentru sănătatea noastră.

Drumul meu a început cu multe încercări, rețete nereușite și zile în care aluatul ajungea direct la gunoi. Dar sunt o persoană curioasă și încăpățânată în sensul bun, așa că am continuat să studiez, să testez și să adaptez până când am reușit să creez rețete simple, curate și delicioase pentru familia mea.

Cu timpul, am eliminat și zahărul, după ce am observat cât de mult influențează energia, digestia și starea de bine. Așa s-a născut Provocarea de 21 de zile fără zahăr, prin care deja au trecut multe femei minunate.

„Doina, vrem și deserturi fără zahăr!"
„Poți să faci și variante fără gluten?"
„Dar ai și rețete de post?"

Nu o să mint: a fost o provocare uriașă să creez deserturi care să fie de post, fără gluten și fără zahăr. Mult timp am crezut că așa ceva nici nu poate exista. Dar, după multe testări, ajustări și reluări, am descoperit combinații care chiar funcționează — și sunt, pe deasupra, delicioase.

Așa a apărut acest mini‑ebook:
„10 Rețete de Post Fără Gluten și Fără Zahăr"

L-am creat pentru tine — fie că ții post, ai intoleranțe, vrei să renunți la zahăr sau, pur și simplu, cauți deserturi curate, simple și fără vinovăție.

10 rețete care îți fac viața mai dulce… fără zahăr!

Am adunat aici: cornuri, biscuiți crocanți, bomboane proteice, deserturi cu migdale, prăjituri fără făină și chiar variante sărate. Toate rețetele sunt de post, fără gluten și fără zahăr, făcute din ingrediente naturale precum curmale, banane, năut, migdale, caju, cocos, ovăz fără gluten și ciocolată fără zahăr.